เอพิคทีตัส ราว ค.ศ. 125
คู่มือ
เอพิคทีตัสเกิดเป็นทาสและกลายเป็นครูที่ได้รับความเคารพสูงสุดของโรม ศิษย์ของเขารวบรวมกฎการใช้ชีวิตของเขาไว้ในคู่มือสั้นๆ:
บางสิ่งอยู่ในอำนาจของเรา บางสิ่งไม่ ที่อยู่ในอำนาจของเราคือความเห็น การมุ่งหมาย ความปรารถนา ความชิงชัง กล่าวโดยสรุปคือสิ่งใดก็ตามที่เป็นการกระทำของเราเอง ที่ไม่อยู่ในอำนาจของเราคือร่างกาย ทรัพย์สิน ชื่อเสียง ตำแหน่ง สิ่งใดก็ตามที่ไม่ใช่การกระทำของเราเอง
มนุษย์ไม่ได้ถูกรบกวนด้วยสิ่งต่างๆ แต่ด้วยทัศนะที่มีต่อสิ่งเหล่านั้น ความตาย ตัวอย่างเช่น ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว มิฉะนั้นมันคงดูน่ากลัวสำหรับโสกราตีสด้วย ความน่ากลัวอยู่ในความคิดของเราเกี่ยวกับความตาย ว่ามันน่ากลัว
อย่าเรียกร้องให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้นตามที่คุณต้องการ แต่จงปรารถนาให้มันเกิดขึ้นตามที่มันเกิด แล้วคุณจะดำเนินไปได้ดี
อย่าพูดถึงสิ่งใดว่า 'ข้าเสียมันไปแล้ว' แต่จงพูดว่า 'ข้าคืนมันไปแล้ว' ลูกของท่านตายหรือ มันถูกคืนไป ที่ดินของท่านถูกยึดไปหรือ แล้วนั่นไม่ใช่การคืนเช่นกันหรอกหรือ
ท่านจะผัดผ่อนการถือว่าตนสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด และการทำตามสิ่งที่เหตุผลตัดสินไปอีกนานเท่าใด ท่านได้รับหลักการที่ควรยอมรับแล้ว และท่านได้ยอมรับมันแล้ว แล้วท่านยังรอครูคนไหนอีก